儿童白癜风能治得好吗 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4793223.html手机已成为我们生活的一部分，集娱乐、支付为一体，出门带个手机，解决衣食住行所有问题。我们大人对手机爱不释手，小朋友也成了手机的依赖者。家长们可曾想过，手机对孩子身体造成的各种危害？如何纠正孩子玩手机的习惯，已成为现在家庭教育的重中之重。
经常会看见这样的情景：一起出去游玩，大人在一旁海阔天空的谈论，小孩子们坐成整齐的一排，一人拿个手机打游戏，各玩各的，互不相干，大人们说多久，小孩就玩多久；在地铁上、公交上为避免孩子哭闹，90%的小孩都在玩手机，要么看动画片，要么玩游戏；有的家长为了哄孩子吃饭，就拿手机来诱惑，孩子一边吃饭，一边看手机，只见孩子灵巧的手在手机上划来划去，家长表扬着，孩子真能干之类的话。手机已成为我们生活的一部分，不能完全抛弃，作为家长的我们应如何正确引导，首先我们得认识下玩手机的危害：
一、手机对孩子造成的几大危害
1.对眼晴的危害。
现在无论是在大街上，还是校园中，随处可见带眼镜的孩子且年龄越来越小，眼镜度数越来越高，这种情况真的令人堪忧，照这样下去，孩子还没出社会，眼睛就毁了。根据专家检测：儿童每天持续用平板电脑或手机1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。这只是征对每天玩1－2个小时手机的测试，如果每天玩5个小时或机不离手这种，对眼睛的危害会更
2、对身体的伤害
玩手机方便，不像玩电脑，只能固定在一个地方，玩手机是怎么舒服怎么玩，歪着、躺着、窝着，各种姿势。这些看似舒服的姿势恰恰是导致颈椎及手脚出现问题的原因。浙江一11岁男孩小飞只要一放学，就玩手机，得了手机常见病——颈椎病，且手长期拿手机保持一个姿势，手指已弯曲了。他的颈椎已退化得像40多岁的人。只能通过长时间的理疗才能康复。孩子爸爸说:“我们家长平时不在家，老人又管不住孩子，手机成了孩子唯一的伙伴，他喜欢缩在床上玩手机，一玩就是几小时，腰酸背痛也不停不下来。就是这种不良的坐姿习惯，导致了孩子的身体出现了大问题。现在后悔了，有时间家长还是多陪陪孩子。”
3、孩子注意力受到严重影响。
现在的人大部分都得了手机综合症，每隔一会儿都要看一眼手机，生怕看漏了什么重要信息，再加上这也是现在办公的需要，什么重要信息、通知都在手机上展现，方便的同时，也让我们更加离不开手机。孩子们也一样，受大环境的影响，在离开手机的时候，脑袋里想的不是学习，而是时间快点过去，好再去玩手机。长此以往，孩子的专注力会下降，而且现在都是智能手机，有些该看或不该看的，孩子们根本分不清，长此以往，孩子们的专注力会受到严重影响。
4、不利于亲子感情的培养。
一到休息时间，家长们都喜欢躺在沙发上看手机，和孩子的交流少了；本来一家人愉快的旅行，到达目的地后，都拿着手机出来玩；大家庭聚餐，等待上菜时，年轻人每个都拿个手机，全程无语言交流，老年人们劝说无效，还被嘲笑落伍，上菜后，对着菜一阵猛拍，发个朋友圈，感觉这样的聚餐没有多大意义，人情味没了。孩子在我们大人的熏陶下，模仿着我们的行为。玩手机、玩Pad上瘾的孩子大多不喜欢和外界交流，缺乏交往的自信，甚至不知道该如何与小朋友相处，显得比较被动，这些都是手机给害的。
5、易发生意外事故。
“低头族”们经常忽视周围的环境情况，一心一意扑在手机上，而危险往往就隐藏在这些不注意中，前几日我曾见一名小男生在走楼梯时低头看手机，从十多阶梯上滚了下来，还好不是很高，没造成太大的伤害。
二、解决方法
1.合理安排孩子玩手机的时间。孩子适当的玩手机，是有益的，有助于孩子接收新鲜事物。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以继续玩；如果不按时归还，下次就不能玩了。先和孩子讲好，按照规矩来做，慢慢地孩子也会养成好的习惯。
2.转移注意力。转移孩子玩手机的最好办法是家长的陪伴。比如用玩具吸引孩子、和孩子一起坚持亲子阅读、给孩子讲有趣的故事、给孩子买他喜欢吃的或和孩子一起玩游戏，再或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母陪伴太少，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
3.父母要以身作则
因为父母喜欢，所以孩子也一味的模仿，他们学着父母的样子这里划一划，那里摸一下，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。
在家里时，父母先放下手机，多陪孩子说说话，多关心孩子的学习情况，只要我们家长做到了，我想孩子们也会从手机中瘾走出来，我想这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。为了孩子，让我们放下手机，给孩子及亲人多一些关爱，让孩子们都能健康成长。
各位家长还有哪有帮助孩子戒掉手机瘾的妙招呢，欢迎留言讨论，喜欢就
