三月，阳光明媚，万物更新，在这春暖花开的日子。为了体现对女同胞的特别关爱，也为了普及女性健康知识，3月7日下午，市妇幼院体检科副科长*玉华应中国人民人寿保险渭南公司邀请，在该公司会议室举行了“女性健康的自我管理”健康知识讲座。
*玉华副科长从建立良好的生活方式、月经期保健、女性常见病、肿瘤筛查、办公室常见的职业病五个方面，倡导女性朋友注重自我健康管理，增强健康理念，做自己健康第一责任人。讲课过程中，为了缓解大家的疲劳感和不适感，现场指导大家进行颈椎保健操训练，让在座的女同胞们身心愉悦、受益匪浅，课后还进行了现场咨询解答，现场氛围温馨，反响热烈。
此次讲座既普及了知识，又加深了市妇幼院和中国人民人寿保险公司的友谊，增进了彼此的感情，使各位女职工充分感受到了女性健康自我管理的重要性。为女职工身心健康办了好事、办了实事，让这些女职工将学到的自我健康管理知识，运用到平时的工作和生活中，提高生活质量和幸福感。（通讯员：*玉华）
