生活中很多人会出现脖子酸痛、头痛等问题。大多数人都不当回事，认为只是工作太累或者坐的时间太长而导致的，殊不知，颈椎病正在悄悄地逼近我们。颈椎病看似是一种很简单的疾病，但是不加以重视还是会引起很大的问题的。
这些症状提醒你可能患有颈椎病
1、经常落枕
一些人认为落枕是由于不良的睡眠姿势引起的，但是专家认为，如果经常性的落枕那就是颈椎发出的危险信号，医院进行检查。
2、双手发麻
生活中多数人都经历过双手发麻、肿胀的感觉，如果进行按摩、休息缓解，还是没有减轻的话，就可能是颈椎病的先兆了。
3、睡眠不好
当我们睡觉的时候经常感觉颈椎不适，出现酸痛感，也要注意是不是自己被颈椎病找上了。此外，枕头的选择很重要，过高或者过低的枕头都不能使我们的颈椎得到正常休息。
4、肩膀酸疼
生活中经常感觉肩部酸痛，特别是一些上班族，经常性的保持一种姿势，更是加重了颈部的不适，因此长时间工作者，要经常性的起来活动锻炼一下，避免颈椎病的发生。
颈椎病本身就是比较顽固的疾病，只有及时进行治疗，才能够使病情缓解康复
第一、止痛药物治疗
颈椎病发病时间较长，会引起颈部疼痛，一些患者会选择服用一些止痛药来缓解疼痛，但是每个人的患病程度及身体素质都是不一样的，因此对药物的敏感程度也是不同的，患者应在专业医生的指导下对症服药。
第二、物理、按摩、运动治疗
物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是我们常用的方法，如果患者病情在可以控制的范围内，这些方法可以缓解病情，但是按摩时的力度一定要控制好，避免因为手法太重而对颈部造成二次伤害。
第三、中药外敷法
中药治疗能起到活血化瘀的作用，而中药膏贴外敷法是治疗骨科疾病最常用的方法。将膏贴贴敷患处，能够对人体的血液循环、经络脏腑的功能进行调节，从而达到治病防病的效果。
治疗颈椎病的同时，生活中也要做好颈椎的防治工作
颈椎病的注意事项一：姿势
①日常保持正确的坐姿，避免弯腰驼背，在进行长时间的工作时，应当适当休息，缓解颈部疲劳。
②不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
颈椎病的注意事项二：避免损伤性活动
在一些体育锻炼中，避免颈部受外伤。当颈椎病急性发作时，要尽量减少活动，更要避免做一些快速转动颈部的活动，
颈椎病的注意事项三：颈部保暖
颈部受到寒冷会导致肌肉发生痉挛，而加剧疼痛。在秋冬季节，更是要做好颈部保暖，穿一些高领衣服；当天气炎热时，要避免颈部直接吹空调，注意防止颈肩部受凉。
对于颈椎病患者来说，适当进行一些幅度较小的运动也是可以的，尽量减少玩手机、电脑的情况。特别是一些老年人尤其要注意，老年人的身体机能逐渐下降，因此更容易被颈椎病找上门。
