颈椎病

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颈椎病治疗方法第三步随身灸大椎 [复制链接]

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前两期我们分别讲解了颈椎病治疗的第一步飞鸟功和第二步风油精刮颈椎,今天我们讲解第三步:

随身灸大椎

颈椎处很容易受风受湿,可以用随身灸灸一下大椎穴,大椎是诸阳之会,是提升阳气驱逐寒气的好穴位。

颈椎病可以坚持每天灸半小时,灸完了,灸热了以后可以再做一做飞鸟功,效果挺好的。

往期回顾

颈椎病治疗方法第一步:飞鸟功颈椎病治疗方法第二步:风油精刮颈椎

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