新手跑高速，如果跑长途很容易犯困，特别是跑到4小时以上，假如没有及时进服务区休息，很容易会产生疲劳，就很容易发生交通事故，那么这个也就是很多新手朋友在跑高速时容易遇到的问题，如果跑高速犯困了应该怎么办呢？
此刻知道正确的驾驶姿势非常重要。让我们从这几个方面入手。高速开车太累了？老司机教你不要这样做，开车一路清醒又安全！
第一个原因就是坐的太靠前
很多朋友抱怨开车太累，误以为跟陷入最合理的坐姿有关。最常见的错误就是走得太远。对于身材娇小的女生或者个子矮的男生来说，他们最容易把座位调整到前面，因为踩油门和刹车踏板更方便。
但是知道这件事很危险。如果你采取了错误的坐姿，那么如果发生了意外，就会永久性地损伤你的臀部和背部。
第二个原因就是身体前倾过度
我们应该知道，我们的司机只需要直观地分析路况。如果我们前倾，从物理学的角度来看，颈椎上的这种负荷是比较大的。
如果时间长了，就会发生颈椎病。这里交警提醒大家，要时刻保持背部停滞，并采取相关措施减少疲劳。例如，我们可以把手放在后脑勺上，或是低头台下看呼吸五次。
第三个原因就是眼睛紧盯着清澈
我相信很多新手在路上经常会紧张，只会盯着前面的车看。你要知道这也是疲劳的重要原因，而老司机只会看得更远，而不是只盯着某个点。
最后，我想在这里告诉你，开车永远不要累。如果真的觉得累了，就去附近的休息站休息一下。路途遥远，安全才是最重要的。驾驶疲劳的后果。
驾驶疲劳可能是灾难性的。疲劳会削弱你的决策能力，扰乱你的处理能力。即使司机没有意识到，他也很容易进入微睡眠状态。即使这种睡眠只持续几秒钟，也可能会发生可怕的事情，彻底改变你的生活。每年春节期间，疲劳驾驶回家造成的车祸太多了！
为了应对，很多人想出了很多方法，比如掐大腿、喝功能饮料、风油精等等。但是这些方法都很无力，捏大腿只是一时有用，捏多了更像是自残。
那么，有没有这样一款不依赖功能性饮料就能快速提神的提神神器呢？还有，用起来很方便，闻起来很香？
一个聪明的人会教你一种长途旅行后变得困倦的新方法。每个人都可以一路保持清醒和安全，这比喝红牛更有用。
幸运的是，我发现了一种来自云南草药的提神精油，可以瞬间提神，让你感到神清气爽，而且成分天然无害，孕妇可以放心使用！
开车昏昏欲睡时，挤出一点冰爽霜，敷在太阳穴或轻轻吸一口气，会让大脑瞬间降温，让开车更安全。
云南本草清爽精油直接涂抹在太阳穴两侧，瞬间伴随着鸡血，整个人变得充满能量。
车内有一个瓶子，困了就可以用，瞬间清爽充满活力，还能缓解晕车、鼻塞、蚊虫叮咬等！
1、加班熬夜提神
设计师、程序员、媒体、公关、广告商、医生等职业需要经常加班。人类一旦达到极限，头脑就像浆糊一样，思维迟钝，影响工作效率。
2、商务场合提神
如开会、培训、业务谈判等重要商务场合犯困，更易造成不良影响，甚至造成重大损失。
3、学犯困醒神
出门在外，父母和孩子特别容易晕车，云南草本清爽精油散发出舒适清凉的香味，能有效缓解晕车。
夏秋季是蚊虫猖狂的季节，加上天气炎热，许多女生多会穿短裤、短裙，自然会成为蚊子的袭击对象，被蚊子咬得淑女形象全无。
因为它含有高浓度的薄荷、艾纳香、桉树叶等具有驱蚊、止痒、消炎作用的成分，被蚊子叮咬后清凉止痒。
云南草本提神精油对鼻炎、感冒引起的鼻塞有很好的疗效。鼻塞、头晕，严重影响了工作和学习，严重影响了学习。
用手或在别人身上抹一点，放在鼻子里深呼吸，可以瞬间堵住鼻子。感觉跟吃液氮冰淇淋一样好！
小的也容易携带。通常，它不会占用包或汽车的空间。它让你头脑清晰，随时随地提高你的工作效率！
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