问：49岁，x线所照，诸椎间隙清楚，部分小关节关系变窄。前纵，项韧带钙化。诊断结果是颈椎退行性变，请问这严重吗？要做什么治疗，能不能做牵引？
医院骨科副主任曾至立副主任医师回答：
从这个报告来说，我认为这是一个符合你这个年龄的一个报告。我们刚才跟大家说过了，人一般到了35岁以后，身体机能会走向下降，骨关节都会发生蜕变。所以对于一个是将近50个人来说，X光片可以发现项韧带钙化，这是很正常的，颈椎发生退变得很正常。
如果没有出现神经的症状，我们刚才说的没有出现上肢的麻木疼痛，也没出现行走不稳等脊髓性症状的话，这个是没有关系的。如果你有颈部的不舒服，就像我们刚才说的，这个最主要是靠自我的管理，要改变一些生活习惯，适当地运动。
能不能做牵引？我一直是这种观点，如果能够通过自己改变生活方式，改变生活态度，通过适当地的运动来改善这些症状的，尽量不要通过外界的干预。为什么这么说？所有外界的干预，如果干预的正好，对你可能是有很大的帮助。如果干预的过头或者不足，可能对你没什么大的帮助。
第二个，我们经常在门诊跟病人讲，举一个例子，为什么颈椎会出现不舒服的感觉？说明你这个颈椎不能满足你日常生活的这种状态。就像缺钱一样的，缺钱我们一般有三种方式来解决这个问题，第一个就是少花一点。第二个办法，想办法多挣一点。还有一个最差的办法，就是我们去借钱。刚开始问亲戚朋友借，借不着了以后，去小额贷款公司借，再借不着了，找高利贷借。
我们都知道，如果你长时间通过借钱来改善缺钱的这个状态的话，你最终的结果是掉进了无底洞，没有办法来解决这个麻烦。所以对于颈椎病、腰椎病一样的。我认为如果能够通过自己改善生活方式继续锻炼，能够缓解这些症状的时候，尽量不要靠外界干预。
当然如果脖子疼痛非常剧烈，影响你的生活，就像你一样的，因为特发的事情，经济上面出现严重的问题，这个时候我们要保证你日常生活的需要，所以这时候如果你疼痛非常剧烈的话，该借钱的时候要借钱。这个时候你需要去找医生来解决，帮你渡过这个难关。我们只能说如果你症状很严重的时候，严重影响生活的时候，这个时候我们可以借点钱给你用用，帮助你渡过这个难关，但是我们千万不能通过依赖这些药物，或者这些所谓的一些理疗、正骨、康复这些运动，这些辅助的治疗方法，依赖这些东西来缓解症状，我认为这个是不行的。