婚后，夫妻同床而眠，看影视剧上夫妻恩爱相拥，不少夫妻也会效仿，但是这些恩爱睡姿，可不一定会对身体有好处，要是经常采用错误睡姿，那么不仅会偷偷地偷走你的睡眠，还会偷走你的健康。
现在就让我们看看夫妻间不宜采用哪种睡姿，对照一下，给自己敲响警钟。
夫妻之间的4个“恩爱”的睡姿，其实不利于健康：
1、面对面相拥而眠
一般新婚夫妇，正是柔情蜜意之时，喜欢面对面微笑而视，相拥而眠。虽然这种睡姿反映了夫妻非常恩爱，但是却是一个非常错误的睡姿。因为面对面入睡，彼此吸入对方呼出的二氧化碳，就会造成大脑缺氧，易感疲劳，多梦，对大脑健康非常不利。而且双手搂着对方，会增加彼此的身体负担，导致晨起后出现胳膊酸疼的现象，时间长了有损健康。
2、枕着男方胳膊入睡
女方枕着男方胳膊入睡，会有被疼爱的感觉，女方会觉得很幸福。但是长期这样，女方颈椎会不适，导致颈椎病，而男方胳膊受压过久，影响胳膊血液循环，会使手臂发麻，长期以往易得肩周炎。
3、手搭在对方胸上
觉得手放在对方胸上，有着肢体接触感觉安全，但是非常不利于睡眠，压迫到心脏，容易呼吸不畅，做噩梦。
4、将腿架在对方身上
大部分人可能都会有这种感觉，压着的人可能还觉得挺舒服，没什么感觉，而被压者会睡不好，感觉不舒适，一般都会将其移开。腿的抗压性要少于胸膛，被压后很容易血液流动不畅，产生麻木，也会影响睡眠质量。
以上就是夫妻之间常见的4个错误睡姿，不妨对照下，看看你中了几个其实夫妻之间最好的睡姿是背对背式，看似不恩爱，实则有益身心健康。据研究，如果缺乏良好的睡眠，可是会使夫妻之间的恩爱程度降低，如果睡不好，大多数人的脾气会受影响，失去处理冲突的灵活性，而女人更容易受情绪影响，对丈夫产生不满情绪。所以可别小看睡姿，夫妻双方一定要好好沟通，选择最有利夫妻健康的睡姿。
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