颈椎病虽然不是特别严重的疾病，但是发作起来还是很折磨人的，不仅脖子酸痛难忍，还会出现头晕手麻的情况！我之前就是这样，为了治好它这些年也尝试了很多方法，不过现在已经成功解决了，所以特地来给大家分享自己的经验方法！
每次发作的时候脖子又酸又疼实在是太难受了，所以最开始我经常吃布洛芬来缓解，但是口服药的副作用太大了，吃完以后经常胃疼。后面还是亲戚推荐试一下康骨贴，说这个膏药止痛效果又快又持久！
我通常是晚上睡前贴一片，刚开始的时候没有特别的感觉，过十几分钟颈部就会慢慢发热，疼痛感也会随之减轻。因为我的皮肤比较容易过敏，而它采用的是医用压敏胶布，透气性和抗敏性都很好，所以长期用也没有出现任何不适！
坚持每天贴，就这样用了半个月，颈椎的痛感减轻了很多，平常还会结合做康复锻炼操，4盒用完之后每次发作的次数也减少了，要是有还不知道用什么缓解颈椎疼的朋友可以试一下这款，真的可以少受很多折磨！
热敷可以促进血液循环，舒缓放松僵硬的肌肉。我每天会用热毛巾或者热水袋敷在肩颈疼痛的地方，每次10分钟左右，坚持敷可以预防炎症形成。但是要注意水温不能太高，不然会烫伤皮肤，引起皮损。
做一些适当运动对颈椎的恢复是很有帮助的，所以在治疗期间，我每天坚持做颈部米字操，就是用头写“米”字，刚开始的时候注意动作幅度小一点，防止拉伤，网上很有很多动作比较简单的锻炼教程，大家可以学习做一下！
以上就是我治疗期间用到的方法，都是亲身经历有效果才分享给大家的，有需要的朋友可以根据自己的情况参考一下，相信只要坚持治疗，都可以早日摆脱颈椎病的困扰！