颈椎病并发以后会伴有着许多的症状，为病梅加重不适症状，我们可以选择热敷的方式来缓解，今天我就给大家介绍五个热敷的方法。
第一是水热敷法，可以找一个热水袋，直接灌满70度的热水，然后外层加上干净的毛巾，直接放在颈部、肩部的压痛里的地方，然后保持一段时间不要动，这种热敷的方法呢，效果比较好，一般最好是坚持十分钟到20分钟左右，能够有效的缓解颈肩部位的疼痛。
第二种方法就是姜热敷法，生姜具有促现新陈代谢的作用，所以先把生姜给它清洗干净，直接给它捣烂，挤出生姜汁之后，可以放在锅内给它炒热炒炒后再用纱布包包起来，放在颈肩部位，有明显疼痛的地方，如此就具有很好的效果，可以有效的得到治疗颈椎病的作用。
第三个方法叫炒盐敷法。把醋、盐给它炒热，再把盐装进布袋里，等到加热之后，放在颈部疼痛的部位热敷就可以了，这种方法相对来说比较温和。
第四个方法叫谷糠敷法，可以把锅糠直接放在锅里面炒，在经过炒热之后，可以放在布袋中，然后放在颈肩部位，最有效的缓解，不容易出现明显的疼痛感。
第五个方法就是中药的热敷，比如艾叶，当归啊，赤芍啊，透骨草啊，还有桂皮这些中草药都有一定的效果，直接把这些中草药全部都缝制好，放在布袋中，加入适量的清水熬煮，然后放在颈椎部位，能够有效缓解颈椎部位的疼痛感，但是如果你热敷之后没有什么效果，甚至还加重了，应该及时的要停止。