还记得曾经起床，精神饱满、精力充沛么？是不是感觉随着年龄增长，总是睡不醒，睡觉也很疲劳，睡醒也很累？那么你真该考虑一下运动，来拯救废用的身体。
睡醒的时候脊背疼痛，是否可理解是上背部疼痛？下背部我们一般都叫腰痛，前两天刚答疑为什么起床会腰痛，这个问答就以上背部疼痛分析。
1.胸椎小关节紊乱
休息的时候，有胸椎小关节紊乱的人，由于卧床不动，导致摩动运动丧失，起床的时候刚启动身体就会出现不适，在活动后摩动运动恢复，症状就随之减轻或消失。
触摸胸椎棘突，会发现棘突高低不一。
2.背部肌筋膜炎
实际上，肌肉筋膜出现问题是很常见的，发生在腰上可以叫腰肌劳损，发生在臀部可以叫臀中肌综合征等，发生在背部就会导致早晨起床时背部不适。
触诊背部肌肉紧张，深层会有条索状粘连。
3.颈椎病
颈椎病，颈部肌肉紧张卡压颈丛，或颈椎间盘突出可刺激到肩胛背神经，引起背部疼痛，夜间肌肉放松，不能很好的让不能很好的代偿，以至于背部疼痛出现。
触诊颈部会有肌肉紧张压痛，有颈椎病史。
4.胸廓出口综合征
斜角肌中束，肩胛背神经会从其中穿过，如果睡觉姿态会导致斜角肌出现异常，也是会引起背部疼痛的。
触诊斜角肌，会有明显激痛点和放射感。
总结
我是从我工作角度最先写的问题概率最高的，其他的就要根据整体状况去分析，确诊一个问题最考验医生水平，希望对你有帮助，胸椎小关节紊乱在放松肌肉后归位，症状就可以消失。