TUhjnbcbe - 2023/11/4 20:47:00
文/李国民医生李国民：颈椎病案例10-脖子绷紧，头昏20年，这样做依然可改善！肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。一、你的颈椎绷紧是否改善？今天分享第10个案例，这为朋友57岁，主要是颈部的绷紧，然后有头昏头蒙20余年说句实话，确实发病的时间有点久，但是他的症状还是可以改善如果能够早一点正确的评估，是可以治愈的颈椎绷紧对生活的影响是最大的首先，你会经常的颈部难受颈椎的绷紧，如果你没有正确的治疗，毫无疑问你的颈椎难受是避免不了的而且你出现不舒服的时间是随时都会，可能你某个姿势不对，或者是睡一觉起来，你就出现这种不舒服其次，发病持续的时间久说实话，刚开始你是颈部绷紧，但是后面你会影响很多，比如出现头昏头蒙因为肌肉出现了问题是会导致这块的问题，更加要紧的是，这种颈部的不舒服，持续的时间是非常长的刚刚文章开始，写到的这个朋友，已经持续20年了，你呢？持续多久了？最后，你几乎是很难找对方法其实这一块的治疗，基本上你是很难找到好的方法因为你所找的方法，没有针对性的训练，这里需要一个前庭颈椎球训练训练你的颈椎，也要训练你的前庭，维持前庭和颈椎的配合整合。这种方法，你找到了，那么你的这个症状就会改善。二、为什么你需要早期治疗好？1、早日减轻痛苦你也不想你的症状维持20多年把，几天几个月我相信你还能接受，这么久你也不想的所以，早期治疗好你的症状，是可以让你早期减轻你的痛苦的2、少走弯路基本上你会每个治疗都尝试，做了一个治疗就尝试另一个，因为每个治疗你都是做了暂时有好转，过不了几天有是老样子所以，你需要精准的训练，这样才能让你少走一点弯路，最快的治疗好。3、轻松生活前段时间有个颈椎病4年多的患者，主要就是头昏沉，其实我教会她的自我锻炼方法主要也是前庭方面的，应该时间不长，几天的时间，她的头昏就改善了她出院的时候，其实基本上生活没有什么影响了，生活是轻松的，可以自由自在做自己喜欢的事情所以，只要你治好了你的症状，你的生活也可以轻松，舒服一些。三、正确的治疗，你需要做到以下几点1、神经脱敏对于你的颈椎紧绷，我认为是需要神经的脱敏治疗这个是医生给你做的，你可以学会，因为你的神经定位出现了问题你要训练你颈椎正确的定位，那天我给我的一患者操作的时候，操作完他的症状就见减轻所以治疗一定要对。2、前庭球训练其实这个训练主要是让你的颈椎-前庭-大脑能够匹配这个训练，是能够改善你的颈椎的绷紧感，让你的颈椎舒服一些因为，刚刚给文章开头这个患者评估的时候，发现了这个问题，所以就直接给他用这个方法配合前庭训练图效果会更好一些。3、改善肠道功能你的头昏头蒙，时间比较久，而且也存在肠道的问题，比如腹胀，消化不良等等所以我给你的建议是补充植物硒，适当的补充维生素D3，配合镁元素一起植物硒这是膳食的营养的剂，可以调整你的神经传递方面的作用其实整个的治疗方法就是这些。你可以直接去做！