春节长假已经结束，我们抽身于繁忙的工作，投入愉快的节日生活，然而“累，太累了!”却不免成为人们节后常挂在嘴上的一句话，腰酸背痛、脖子僵硬、头晕目眩、手臂麻木、手指僵痛……不断困扰着人们。
这些问题和我们节假日长时间面对电脑游戏、躺着看书或看电视、打麻将玩牌等有很大关系，这种节假日过度劳累对日后脊椎病及其他骨科相关疾病构成潜在隐患，已成为一个不容忽视的健康问题。
老人宅家，这些“高危区”要