最近，全国各地中小学陆续开学。而媒体的一则消息震惊了家长：杭州10岁男孩一觉睡醒，脖子突然“瘫”了，甚至连平躺都变得困难，经医院检查，男孩颈椎病变严重，小关节错位，颈椎反弓，明明才10岁，颈椎已经跟30岁的人一样，老化程度甚至超过不少成年人！医生叹息：已无法恢复。
原来，男孩爸爸妈妈平日里工作较忙，暑假把他托给了老家的长辈们照看，老人家疼爱孩子，舍不得严厉管教，近一个月以来，除了吃饭、睡觉，该男孩几乎是手机、平板不离手。
说起颈椎病，很多人都以为是发生在中老年人身上的骨科疾病，似乎和年轻人不相干，但是，随着人们的生活和工作节奏都在不断加快，颈椎病也随之成了一种提前发病的常见病。
医圣故里、中医祖庭的南阳滋养堂中医馆中医说，孩子的骨骼、韧带还没发育成熟，颈部肌肉等都比成年人弱，长时间低头使用电子设备，颈椎受损的可能性更大，进程也更快，暑假期间，南阳滋养堂中医馆已接诊十五六个患颈椎病的小朋友，最小的才3岁。
南阳滋养堂中医馆中医介绍，颈椎病是颈椎的退行性病变，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症。本病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病。最典型的症状是疼痛及麻木，部分病人还可伴有头晕、眼花甚至摔倒等。
“颈椎问题的根源不是骨头本身的问题，而在于经络气血的问题。”南阳滋养堂中医馆中医对颈椎病进行深入研究后，将其分为以下几种类型：劳伤血瘀，常表现为颈、肩、臂疼痛，手指麻木（特别是指尖），以白领、IT工作者等久坐的职业居多；肝肾亏虚，主要表现为头晕眼花、耳鸣、腰膝酸软、遗精、月经不调等；风寒湿热，常因经常露肩或者久卧湿地而导致颈肩痛、肩臂酸楚，症状在遇寒的时候就会加重。
“很多人感觉脖子僵硬、疼痛的时候才感觉是颈椎出了问题，其实身体早就再暗示颈椎有问题了。”南阳滋养堂中医馆中医强调，大到四肢瘫痪、脑梗中风、心脏绞痛，小到头晕眼花、鼻炎、落枕、头疼、手麻等都和颈椎有很大关系。对患者来说，最合适的处理方法是及时就诊，不要拖延治疗，因为颈椎病的进展可能会加重。
南阳滋养堂中医馆应用经方和纯中药治疗颈椎病，强调辨证论治，温经通络、行气活血、祛湿散寒、解痉止痛与温阳补中、益气固表，改善受累的软组织或神经、血管、脊髓的病变，缓解症状。
日常生活中，如何预防和减轻颈椎病？南阳滋养堂中医馆中医建议：要适当增加户外活动，包括瑜伽、游泳、打球等；避免长时间伏案工作，适当起身进行颈部的拉伸、旋转等活动；寒冷的天气要注意颈部保暖，夏天坐在室内开着空调也要注意颈部保暖；适当进行颈椎部位的热敷，改善血液循环和肌肉的松紧程度；合理用枕，避免长期低头。
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