颈椎病的发病因素比较多，病因比较复杂，但是根本的原因是颈椎间盘发生了退行性的病变。
图片来源：百度图库通常情况下，颈椎间盘退行性病变会引起颈椎稳定性下降、颈椎间隙变狭窄，从而压迫刺激周边的神经、血管、脊髓，进而引发颈椎病。另外颈椎病发病原因也有可能是颈部出现外伤，或者长时间低头、枕头不合适等。通常白领、老师、文字工作者等长期低头容易加速颈椎间盘退变，引起颈椎病。部分青少年长期玩手机、看电视，不良的坐姿使得颈椎处于弯曲状态，韧带负荷过大引起颈椎劳损。
日常生活中注意避免不良生活习惯，适当保持运动，有助于避免颈椎病的发生。