颈椎病已经成为另一种职业病，人群也偏向年轻化，因为大家都需要长时间地保持坐姿，自然就导致了颈椎病的高发。像劳损过度、变形、驼背等都是非常常见的。一旦患上颈椎病不仅自身气质大打折扣，就连自己的生活也会受到影响，躺着难受坐着也难受严重影响生活质量，那么颈椎病的治疗方法有哪些？
1、牵引治疗
适用人群：神经根型颈椎病，但在急性发作期、严重期不可使用，否则可能加重局部水肿问题导致颈椎炎症加剧。
这种方式属于物理治疗，在临床上使用的非常广泛，也就是通过牵引力、反牵引力的相互作用和平衡，让头部在固定之后可以慢慢的将颈椎出现的不正常线条进行改善。其实生活当中还有很多的物理方法可以治疗颈椎病，如果磁疗、热疗、光疗、电疗等，只是这些方式都只能起到缓解症状的作用，不能根治颈椎病根本问题，因此临床上很少采用。另外在采用物理疗法之前，会对皮肤存在一定的损伤性，因此需要考虑适用性。
2、按摩推拿
其实中医当中的按摩、推拿手法在治疗颈椎病上效果是非常好的，也是目前为止非常重要的一种治疗方式。其治疗原理就是通过缓解肩颈部位肌肉的紧张、痉挛等问题，逐渐的让其开始恢复原有的活动能力，从而缓解颈椎软组织、神经根症状。
提醒大家如果是脊髓型的颈椎病是不能采用重力按摩和复位的，轻者可能加重病情，重者就可能直接导致瘫痪。
3、自我疗法
对于颈椎病较为轻微的患者，一般医生都会建议大家使用自我疗法。也就是让患者坚持正确的运动锻炼，让颈椎疼痛、僵硬等不适的症状慢慢得到改善，对因久坐造成的颈椎病治疗效果非常好。
其实对于上班白领来说，轻微的颈椎病只要是能够坚持保证坐姿正确，同时定期进行运动、活动就能够起到缓解和治疗颈椎病的作用。
4、热敷治疗
大家都知道热敷是能够帮助血液进行循环，同时减缓人体肌肉的痉挛问题，从而帮助颈椎疾病部位消除肿胀问题，帮助缓解颈椎病问题。使用热敷治疗的时候，建议大家最好是选择中药热敷进行治疗，如果没有的话也可以用热毛巾、热水袋来进行替代，得到的效果也是非常不错的。
5、药物治疗
对于颈椎病已经非常严重的患者来说，简单的物理、推拿治疗效果也不是非常的理想，因此就必须要使用一些针对性的药物来进行治疗，帮助缓解颈椎局部的炎症问题，同时让紧张的肌肉可以得到放松。
对于颈椎病患者来说，不管是采用哪种方式治疗都必须要坚持加强身体活动，避免病情进一步恶化，同时在工作和学习的时候，还必须要保证健康的坐姿，如非工作需要就避免长时间久坐！