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为了让更多的人及时地收听收看陈春含老师的健康讲座，让更多的人认识手诊，陈老师首次尝试将手诊微课堂健康讲座移到“抖音”直播平台上进行。这一期讲座的主题是“颈椎病的成因、预防与调理”。由于电脑、手机的普及，空调的大范围使用，颈椎病已经由多年前的中老年人常见症“升级”将年轻人群纳入进来。颈椎病症状繁多，除了显见的颈部疼痛僵硬、肩部臂部疼痛、头晕恶心外，很多症状如视物模糊、吞咽困难、眼睛抖动、心律失常、耳鸣、听力下降等，其背后元凶竟是颈椎问题，这一点并不为大众所知。研究发现，90%的中风患者都有颈椎方面的问题，颈椎的养护与调理可以说刻不容缓。
陈春含老师在本期讲座中，从颈椎病的定义、普遍症状、病因病机、临床分型等几方面进行了简明扼要的讲解，并分享了一例特殊的颈椎病案例。讲座要点如下：
1.颈椎病的定义、普遍症状、颈椎病高发与年轻化的原因。
2.颈椎病的病机。主要是因为人颈部长时间处于紧张状态，加上遭受风寒，气血亏损，经络受阻导致。一系列颈椎病的症候，都是由于我们颈部遭受风邪、寒邪所引起的。
3.颈椎病的临床分型。着重讲解了颈型（又称“落枕型”）、眩晕昏厥型与五官型的颈椎病。
4.类症鉴别。主要讲了颈椎病与类风湿性脊柱炎和美尼尔综合征的区别。
5.案例分享：一例并不多见、然而症状非常典型的五官型颈椎病患者调理的故事。
在课后的答疑环节中，直播平台让老师的回答更加丰富、详细，对手诊学员来说，是不可多得的“彩蛋”环节！
问题一
听众问：我转脖子，有时感觉会咔一下，是怎么回事？如何调理？
老师答：因为你这个大椎穴遭受风寒，又没及时调理，这个部位气血不足，就像骑自行车，链子如果不上油，骑时间长了，或用力一蹬，车链子就咔咔响。怎么调理？学过手诊的朋友，可以做几个基础穴，需要做少商+商阳，颈椎+少泽，两只手都做。冬天还要注意保暖，出门戴围脖，夏天要注意在空调车上，也要戴围脖。把脖子保护好。
问题二
听众问：老师我右眼疼，有时有些肿胀痛、流眼泪。没学过手诊。老师答：你可以找你学过手诊的好朋友来帮你调理，做颈椎穴位，还要做左眼加肝阳上亢，右眼加肝阳上亢。
问题三
听众问：请问老师，临床上怎么来判断一个人的颈椎病，主要是由哪方面引起的呢？
老师答：我们要观察自己身体的感觉，是不是脖子发皱，要辨别原因，就要在临床上多做，象你这个情况，你的眼睛跳，你就做做颈椎加少泽，看看自己的眼睛跳是不是有所改善？我们要靠检测、靠临床多做来判断。
问题四
听众问：颈椎病与高血压有关系吗？
老师答：颈椎病时间长了，引起眩晕，恶心，呕吐。大椎穴气血受阻，上边脑供血就上不来，人就容易发生头晕，就眩晕，人的身体就要强制加压，让气血往上来，血压就高了。所以颈型高血压要赶早调。
问题五
听众问：老师，我左眼好痛，流泪，左右眼前全是蓝烟。
老师答：如果你没受过外伤，那么你左眼痛、流泪，就是这一侧气血不足。眼前有蓝烟，你是睡觉起来有蓝烟，还是白天也多？上午还是下午有这种现象？
听众答：只要上火，整天都是这样的。早晨起来就好一会儿。
老师答：你是不是太劳累啊？脾气大不大？大便质量好不好？睡眠好不好？你这是脾虚，肝功能受损。人别太累，要从睡眠和大便上开始调理。
听众答：没有劳累。就是爱生气。
老师答：你这还是脾气大，肝气郁结。现在正好春天容易肝火旺的时候，你多做做肝阳上亢加关冲。就是爱生气，眼睛才冒蓝烟，不能老生气。有机会来北京复训吧。先把你的肝气郁结调好了，慢慢这些毛病就都好了。
问题六
听众问：前几天头疼，按笔记做了一下，感觉好了点。
老师答：我们课上讲了，头疼的几种原因，你要检测头疼的原因，看看是前头、头顶还是偏头、后头疼，然后加个颈椎点试试。
听众答：我用的颈椎+后头。
问题七
听众问：老师，我左肩胛抻着痛，左手早上有点麻。
老师答：你抻着疼，这是着风了，干活儿用力，筋膜受损了。你可以做做颈椎+少泽，颈椎+左肩胛，少商+商阳，两只手都做。人早晨起床的身体状况是健康的晴雨表，夜里睡觉的时候，大部分血液归肝，四肢百骸血液就不足。人早晨一睁开眼睛，四肢都要用血，你这时候肩颈受阻，手就发麻发胀。
问题八
听众问：我的颈椎病十几年了，有时后背象灌了铅似的。
老师答：颈椎病严重了，就扯的肩颈、胳膊、后背都紧，你是我们手诊学员吗？如果是手诊学员，我就给你出几组穴位。颈椎病十几年，寒湿停留在这个部位，气血受阻，一开始颈椎、肩颈不舒服，后来病程长了，后背就像灌了铅一样，再往后，如果不调理，整个后背就象背一块面板一样，要抓紧时间调。
听众答：老师我还没学，就等着您开课呢。
问题九
听众问：老师，有时我自我感觉颈椎、腰椎没有不适，但是用咱们的手诊仪一检测，反应挺大的，很痛，也需要定期保养吗？
老师答：我们很多人都习惯了，觉不出不舒服了。因为颈椎病病程缓慢，我们老伏案，老用电脑、手机，颈椎很少没毛病。用手诊仪一检测就出来了。所以颈椎要注意保健，要坚持调。没有颈椎病的人坚持调调，效果也会很好的。
问题十
听众问：老师您好，近视眼已经戴眼镜了，右眼散光，怎么调？有机会我也准备再学习。
老师答：这个人多大年龄？是学生还是成年人？学生肯定是手机看的多，作业多，寒湿出不来，去矫正就要戴眼镜。右眼散光，这个问题也比较严重了。
听众答：14岁的孩子，我学过一期。
老师答：那你给孩子做基础穴，然后做肝阳上亢+左眼，肝阳上亢+右眼。
问题十一
听众问：老师，夏天坐公交车，怕冷，需要戴个围脖，这也算颈椎出问题了吗？
老师答：你这是在保护颈椎，因为夏天，人们的汗毛孔开阖就频繁，夏天公交车上有空调，我们大多数人坐车都在低头玩儿手机，寒风就侵入颈椎，颈椎就容易出问题。
问题十二
听众问：老师，季节性手脱皮怎么调啊？秋天和春天容易脱皮。
老师答：那是燥火，你先做基础穴位，然后容易脱皮的那一侧手上多做少商+商阳，中冲+少冲。
问题十三
听众问：老师，颈椎僵硬是颈椎病吗？怎么调理？
老师答：你是手诊学员吗？如果是，我教给你几组穴位。如果不是，我教你做一个操，如果颈椎问题不是很严重，我们可以用头写“米”字，动作要慢。
听众问：怎么才能是手诊学员？
老师答：可以加我