颈椎病可以算得上是办公室疾病。如果家里有人长期对着电脑工作的，一定要记得提醒他有关颈椎病的注意事项。因为如果对颈椎病掉以轻心的话，可能会导致脑梗。
脑梗这种疾病一直是高龄人士的困扰，然而大家没有注意到的是，它现在已经开始低龄化。从50岁以上的高患病风险降到了40岁以下，开始成为中年人士的烦恼。而颈椎病和脑梗有什么关系呢？接下来我就来讲述一下这个问题，大家通过文章了解后可以向家人或者朋友普及，一定要重视颈椎病与脑梗关系的问题。特别是要在当前季节做好防范。
首先我们来了解一下颈椎病，大家伸手可以摸摸背后，中间那根粗壮的骨节就是我们的脊柱，而在脊柱上端靠近脑袋的那一段骨节就是我们的颈椎，认准它的位置后，大家就会了解到为什么颈椎病会诱发脑梗了。
颈椎它连接着心脏和大脑，这一点在刚才认位置的时候大家应该也想到了。当我们患上颈椎病的时候，我们的颈椎就会压迫脖子两侧的动脉，导致血液循环不畅，引起大脑的供血不足。这是一个重点，希望大家记住！为什么呢？因为如果大脑长期的供血不足，就会发出血管不通，而我们的脑梗和什么有关？显而易见，和血管堵塞有关系。所以这就是颈椎病诱发脑梗的原因。
讲到这里，大家应该都明白了颈椎病和脑梗的关系了。对于身边还不明白的朋友，大家可以就此给他们做一个科普。
现在我们都知道颈椎病好不好对我们患上脑梗的重要性有多大，那么接下来，我就要讲一讲在当前这个季节，我们不要着急去做的两件事。要知道，颈椎病的平均概率是每5个人里面就有1个，所以身边患有颈椎病的人有很多，大家可以记下我要说的两件事，多多提醒身边的家人朋友。
第一，我要说关于枕头的事情。秋天到了，天气转凉，相信大家要做的第一件事就是拿掉床上的小被子小毯子，开始换上厚被子。与此同时，床上扁扁的旧枕头也开始换成饱满的新枕头，与厚厚的被子一起，越高越枕的舒服。但是枕头不应该那么高，可能大家枕着高枕头玩手机吃零食都很方便，但其实它对我们的颈椎并不友好，还有可能带来伤害，导致我们患上脑梗。所以在这里我要提醒大家，秋季换枕头的时候不要着急，一定要注意高低合适，不要为了吃喝玩乐一味地追求高枕头。
第二，我要说一下秋游的出行。之前网上曾经出现一个新闻，北京的某位乘客在地铁的高峰期被挤成了瘫痪……这位乘客患有颈椎病。虽然说脑梗塞引起的瘫痪是有可能恢复的，但是可以健康的生活的话谁想瘫痪呢？所以我要和大家强调，即便是秋高气爽，十分适合出去游玩的情况下，也不要不做准备急匆匆就出去秋游，着急容易出问题。我们一定要提前做好准备，选择合适的时间，不要在高峰期，不论在公交车还是地铁上都容易人挤人，伤害到大家的颈椎，诱发脑梗。如果去离家近的公园，也可以选择步行。
以上就是我今天要讲的重点，希望大家生活中多多注意，做好防范工作，不要让颈椎病成为脑梗的帮凶。
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