手脚发麻的情况是比较常见的，很多人因为坐姿跟睡姿不正确，就会出现四肢发麻的现象。手脚发麻主要因为血液循环不流畅所引起的，正常的手脚发麻现象，通常会在几分钟之后恢复到正常状态。#夏方养生指南#
但有部分人群在生活中无缘无故会出现四肢发麻的情况，并且麻木感，长时间不能够得到缓解，可能是身体出现了异常问题。
经常“手麻”的人要注意了，可能是出现了4种问题，不要忽视
1、脑梗
对于患有慢性疾病的中老年人来讲，慢性疾病得不到控制就会增加患脑梗的风险。很多脑梗患者前期都会出现半身发麻或四肢发麻的情况，但脑梗并不是只有四肢发麻，这一个表现同时还伴随着心律不齐，头晕头痛等问题。
同时出现这几种情况，很有可能是你的身体在向你发出信号，医院进行相关检查，并且改善自己的饮食习惯和生活习惯。
不良的生活作息也会提高中老年人脑梗的风险，很多的老年人在睡前会长时间玩电子产品，电子产品的夜间光源会刺激大脑保持兴奋状态，影响人们的睡眠质量。
这老年人本身对于睡觉的需求就会有所减少，如果不能够保证睡眠质量对身体会造成一定的负面影响。
2、颈椎病
颈椎连接着大脑跟整个身体，颈椎如果出现了问题，就会影响到大脑跟其他部位的血液循环，人的手脚是却循环的两个末端患有颈椎疾病的人群长时间得不到控制就会影响血液循环的流通速度和流通量。
颈椎病会压迫人们的神经，长时间得不到缓解，不仅会手脚发麻会发麻，颈部也会出现疼痛，肌肉酸痛的感觉。颈椎是人体比较脆弱的一个部位，连接着人们的脊柱，一旦出现问题人们的正常生活也会存在困难。
所以如果觉得腰酸背痛，颈椎疼痛，并且还伴随着手脚发麻的情况，很有可能就是因为颈椎病引起的现象。
3、中风
中风这种现象很多人以为只会发生在中老年身上，但经过相关数据的调查显示，也有部分年轻人因为各方面的原因会患上中风。
引起中风的原因主要是脑部血液不流通，出现堵塞。血液当中的氧气含量较低，不能够及时的运送到大脑当中，就会引起大脑功能受损。
大脑功能受损后，做为人体的中枢神经会影响人们的正常活动，大脑血循环不流畅也会影响到心脏的血液循环，从而导致四肢发麻的现象。通过部分中风患者的讲述在中风时会出现四肢麻木，并且还有意识不清，头晕等症状，有部分老年人走路时脚部还会出现疼痛感。
中风虽然能够通过相应的治疗方法跟治疗手段达到较好的治愈效果，但有部分中老年人因为身体机能退化严重，中风一旦发作就可能会是长时间的。所以一定要注意自己的不良生活习惯，当身体发出异常信号时要引起重视，不要忽略。
4、糖尿病
经常出现无缘无故的手脚发麻，可能跟血液当中的血糖含量过高有关系，大部分糖尿病患者是因为身体肥胖过多的脂肪跟糖分累积到体内所形成的。
在临床表现上来讲糖尿病的多发特征之一就是手脚发麻。甚至有部分人就还会出现皮肤瘙痒的症状，中老年人如果对自己的血糖没有信心，尤其是体重超标的中老年人，可以定期检测自己的血糖是否出现异常情况。血糖数值较高，并且伴随着手脚发麻的情况，那有可能是患上了糖尿病。
糖尿病在前期症状不严重的情况下，是可以通过简单的服药跟控制饮食来稳定病情，不要觉得糖尿病短时间内不会对身体造成什么伤害，就不够重视。糖尿病病情恶化严重时可能会引起尿*症。
结语：
无缘无故出现手脚发麻的情况，可能跟身体其他疾病的出现有一定的联系。不要因为症状较轻，就不引起重视。