失眠的情形很多，原因也有许多，有一种比较特别的，就是凌晨两点到五点之间容易醒，轻微的是多梦不停，稍严重的有声音惊动才醒，严重的是到点就醒，一醒就很难再入睡，通常到天亮后才能再迷迷糊糊的睡一会儿，睡眠质量很差。
这种失眠最特别的地方，就是醒的时辰比较固定，一般在夜里两点多到五点之间；醒了之后会有一段时间比较清醒无法入睡，有的半个小时左右就可以入睡，有的则到五六点（鸡鸣之后）才能再入睡。
这种清醒并无明确原因，不因为吵闹、憋尿等原因。李医生，我总是莫名其妙就醒了，醒了半天睡不着。患者常常这么告诉我。
对此，民间有各种解释，中医也有各种解释，比较著名的有阳气衰弱、胆经寒痰、肾阳亏虚等各种解释，最重要的机理应该是子午流注。
病人呢，虽然听得云天雾地，但也“不明觉厉”，于是照方抓药，但往往疗效并不确切。
我自己也是中医学院出身，我并不排斥中医的解释，但这件事情，普通的脏腑经络、子午流注理论显然不能完全解释清楚，因为按照这些辨证方法，大部分都无效。
实际上，传统的中医解释和治疗，疗效确实不能令人满意。但这到底是怎么回事呢？实际上，这个问题还真不能从脏腑经络辨证，而是要从颈椎着手，才能解释清楚这个问题。
我们人类有两根动脉，两根比较原始的为大脑基底部也就是原始脑供血的动脉，叫作椎动脉。它由后脑部进入头部，为脑干供血。
管理我们人类睡眠、呼吸、心跳、血压、体温这些基础生命活动的中枢都位于脑干。脑干脊椎动物最原始的一部分脑，是生命系统的最根本控制者。
第一张图片，是椎动脉进大脑的拐弯处，即寰枢关节处。所以倘若寰枢关节旋转，或者其他颈椎旋转过于严重，都有可能会压迫椎动脉，造成脑干供血不足。
一旦颈椎的问题卡压了椎动脉，脑干就会供血不足。不过在清醒和浅睡眠的时候，因为心跳和血压比较兴奋，脑干还可以忍受。但当你进入深睡眠，心跳和血压就会明显下降，当下降到脑干无法忍受的时候，作为人体最根本的控制者，它就会让你醒过来，以保证脑干的工作。
就象电业局正开年会，领导正在讲话呢，他下属的一个电厂突然打电话来讲，说因为员工要放假，所以要停了电业局的电……当然领导一个电话就让你全员上岗，重新供电了。
而人们最深的睡眠一般都在凌晨两点到五点之间，所以这个时候会醒来，即使不醒来，也会让你一直作梦，以保持兴奋度。
为什么过了五点半六点又可以睡了呢？因为这个时候，我们人类的生物钟会让你保持一定的兴奋度，所以无法再进入深睡眠，就威胁不到脑干了，于是生命中枢就不去理你，你就又可以睡觉了。
但这样一整夜都无法深睡眠的情况，就会让你感觉特别疲倦，好象没怎么睡觉一样。
所以有了类似问题，还是看看颈椎吧。很可能正脊的医生，会给您惊喜呢。